O calor pode provocar o inchaço nas pernas, isso acontece porque as temperaturas elevadas provocam a vasodilatação e causando a sobrecarga da circulação. Segundo o nosso angiologista, Dr. Daniel Buchatsky, esse quadro colabora com o aparecimento de doenças cardiovasculares e é importante ficar atento aos sinais.
De acordo com ele, os indícios de má circulação podem ser notados especialmente nas pernas, quando há o inchaço, sensação de peso, queimação nas coxas e panturrilhas, sensação de cansaço, dificuldade e dor ao caminhar, vasos visíveis e varizes.
Algumas medidas são importantes para evitar o agravamento do caso, como mudanças na alimentação, evitando comidas gordurosas e com muito sal, diminuindo o consumo de álcool e adotando a prática de caminhadas, mais frutas na dieta e consumo de água.
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